22. quashastenen“Gua” betekent “schrapen”. De huid wordt ingesmeerd met olie, vervolgens wordt er met een speciale steen over de huid geschraapt. Op plaatsen waar blokkades in het lichaam zijn verschijnen gekleurde plekken. De kleur wordt veroorzaakt door de “Sha”, dit is gestagneerde energie die zich in het lichaam vertaalt naar klachten of ziekten. De kleur van de “Sha” variëert van lichtrood tot dieprood of roodbruin. Hoe donkerder de kleur, hoe dieper de blokkade en chronischer de stoornis is. Guasha verhelpt onder andere hoofdpijn, migraine, nek- en schouderpijn, RSI, tenniselleboog, rugpijn, PMS, zenuwpijn, heuppijn en kniepijn